WYCIECZKI Z DZIECKIEM
AGROTURYSTYKA WAKACJE Z DZIEĆMI NA WSI

AKTYWNY WEEKEND Z DZIECKIEM

W wieku pięciu-sześciu lat dziecko jest już sprawne, zwinne i zręczne. Ma coraz lepszą koordynację wzrokowo-ruchową. Sześciolatki odznaczają się większą precyzją ruchów, są otwarte na nowe doświadczenia. Wybierzmy się na rodzinny weekend. Warto połączyć potrzebę ruchu ze zdobywaniem wiedzy. Pamiętajmy, że malucha może męczyć jednostajna pozycja, monotonny ruch. Dlatego wybierając się na dłuższe wycieczki, przygotujmy wiele atrakcji.

Wycieczka rowerowa w weekend to wspaniały relaks dla całej rodziny. Podczas jazdy na rowerze pracuje wiele mięśni. Dziecko wzmacnia mięśnie brzucha, grzbietu, biodra. Rower rozwija poczucie równowagi, uczy koordynacji ruchów. Wyznaczcie wspólnie trasę na mapie, z dala od ruchu samochodwego. Oznaczcie miejsca postoju. Powinny być częste, by smyk mógł odpocząć, napić się, rozruszać itp. Nie zapomnijcie o kasku, ochraniaczach na łokcie i kolana. Przydadzą się odblaskowe gadżety dla pociechy. Dzień przed wyprawą, w ramach rozgrzewki, zorganizujcie gimnastykę na powietrzu. Doskonałym pomysłem na weekend z dzieckiem jest poznawanie przyrody. W tym celu można się wybrać do lasu lub na łąkę w poszukiwanie przyrodniczych okazów. Zabierzcie ze sobą lupę, lornetkę, aparat fotograficzny. Przydadzą się też cienkie kartki papieru i kredki. Na nich będziecie mogli wykonać ciekawe rysunki znalezionych liści. Wystarczy umieścić liść na płaskiej powierzchni i przykryć kartką papieru, następnie delikatnie potrzeć papier kredką. Wzór liścia odbije się na kartce. Dla dziecka to nie tylko zdobywanie wiedzy przyrodniczej, ale też lekcja spostrzegawczości, ćwiczenie pamięci.

Pociechy w wieku szkolnym powinny jak najwięcej czasu spędzać na powietrzu, a każda aktywność fizyczna jest dla nich na wagę złota. Teraz smyk spędza sporo czasu w szkole, nad książkami. Starszaki zwykle mają już swoje ulubione zajęcia sportowe, ale z zapałem podejmują też nowe wyzwania. Fantastycznym pomysłem na aktywny weekend dla wszystkich domowników jest jazda na rolkach. To jeden z najbardziej wszechstronnie rozwijających sportów. Kształtuje całe ciało, koordynację ruchów, poczucie równowagi, zręczność, orientację w przestrzeni i prawidłową postawę u dzieci. Jeździć możecie wszędzie, gdzie jest bezpiecznie. Nie ma samochodów, a jest równa asfaltowa nawierzchnia, np. w parkowych alejkach, po wyznaczonych trasach rolkowiskach. Kask i ochraniacze obowiązkowe. Moc wrażeń i niezapomnianą przygodę przeżyjecie, spędzając dzień w parku linowym. Atrakcje to pokonywanie różnego rodzaju przeszkód powietrznych. Na drzewach lub palach kilka metrów nad ziemią są zamontowane liny, zwisające drabinki, kładki, belki na linkach, przejścia po siatkach itp. Można zaliczyć, np. skok na linie między dwoma obiektami na siatkach zabezpieczających. Parki mają przygotowane trasy o różnym stopniu trudności. Nawet osoby, które na co dzień nie uprawiają żadnego sportu, dadzą sobie radę. Nad bezpieczeństwem czuwają instruktorzy. Niektóre parki oferują dodatkowe atrakcje, jak ścianka wspinaczkowa, trampolina czy łucznictwo.